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Come funziona il percorso
In questa pagina trovi un video in cui spiego il mio approccio e alcune informazioni pratiche per capire come può essere costruito il percorso: da dove si parte, che cosa viene valutato, che ruolo possono avere eventuali strumenti medici e come iniziare.
Nel video parlo di:
- perché il peso, da solo, non racconta tutta la storia;
- perché non basta dire “mangia meglio e muoviti di più”;
- come abitudini, automatismi, stanchezza, stress e contesto possono rendere difficile andare avanti;
- perché non parto da una dieta stampata o da un modello uguale per tutti;
- che ruolo possono avere farmaci e chirurgia dentro una cura più ampia;
- perché restano centrali alimentazione, abitudini, continuità e mantenimento;
- per chi può avere senso questo tipo di lavoro.
Come si traduce nel percorso
Nella pratica, il percorso parte da una valutazione della storia del peso, delle abitudini, della quotidianità, degli esami disponibili, dei tentativi precedenti e dei punti in cui, finora, il cambiamento tendeva a interrompersi.
Da lì si costruisce un lavoro progressivo su alimentazione, qualità della dieta, organizzazione dei pasti, gestione dei momenti critici, continuità e mantenimento.
L’obiettivo non è consegnare una dieta perfetta sulla carta, ma costruire una struttura che possa reggere meglio nella vita reale.
Se stai assumendo o valutando farmaci per l’obesità
Non demonizzo i farmaci anti-obesità. Quando sono indicati, valutati correttamente e seguiti dalle figure mediche appropriate, possono essere strumenti clinici importanti.
Il punto è non trasformare lo strumento in tutta la cura.
Prima l’obesità veniva spesso semplificata con: “basta mangiare meno”. Oggi rischia di essere semplificata con: “basta il farmaco”.
Sono due semplificazioni diverse, ma entrambe riducono una condizione complessa a una sola leva.
Il mio lavoro non è prescrivere farmaci né sostituire la valutazione medica.
Il mio lavoro riguarda ciò che il farmaco, da solo, non costruisce automaticamente: alimentazione, qualità della dieta, struttura dei pasti, gestione della giornata reale, rientro dopo le difficoltà, autonomia, continuità e mantenimento.
Il farmaco può essere una leva potente.
La cura resta più grande del farmaco.
Modalità e costi
La modalità principale di lavoro è il percorso.
Si parte da una prima valutazione, necessaria per definire il punto di partenza e impostare una direzione. Il lavoro prosegue poi attraverso più incontri, per verificare l’andamento, adattare il piano quando serve e mantenere una traccia chiara nel tempo.
Percorsi strutturati
a partire da €340
Per situazioni più circoscritte è possibile anche prenotare una prima visita singola.
Prima visita nutrizionale singola
€120
Incontro singolo successivo
€80
Come iniziare
Il primo passo è contattarmi e raccontarmi brevemente la tua situazione.
Da lì possiamo capire da dove partire, quale modalità di percorso sia più adatta e in quale sede organizzare la prima visita.